До Нового года осталось меньше двух недель, многие уже занимаются поиском подарков, украшением квартиры и планированием торжества. От этого возникает радостное предчувствие праздника. А что делать, если новогоднее настроение никак не приходит? Давайте разбираться.
Почему нет новогоднего настроения? Причин может быть множество. Возможно, завал на работе не дает времени подумать о празднике. Или какие-то неприятности сводят на нет все радостные мысли. Иногда надо просто отдохнуть, погулять по предпраздничному городу, слепить снеговика или посмотреть новогодний фильм. Другое дело, если праздничное настроение не приходит уже не первый год, и все проверенные методы не помогают.
Сказка VS Реальность. Раньше Новый год казался сказкой, а сегодня это чистый прагматизм. Мы не верим в Деда Мороза, заказываем друг другу подарки и не ждем никаких сюрпризов. Несоответствие между волшебным детским праздником и скучным взрослым убивает всю радость. Да-да, многие взрослые мальчики и девочки до сих пор не могут простить Деду Морозу, что он ушел навсегда и даже не попрощался.
Что делать? В таком случае надо брать дело в свои руки и "сказку делать былью". Пускай никто не устраивает нам новогодних чудес, мы можем создать их самостоятельно. Делайте неожиданные подарки, раздавайте коллегам конфеты и бенгальские огни, устройте детям новогоднюю сказку. Как говорится, "Жизнь делится на три этапа: сначала ты веришь в Деда Мороза, потом – не веришь в Деда Мороза, а потом ты сам – Дед Мороз". И, скажу по секрету, третий этап оказывается не менее веселым, чем первый.
Печальные итоги. Новый год – время подводить итоги. Поэтому он расстраивает людей, которым эти итоги кажутся неутешительными. Если цели, поставленные в начале прошлого года, не были достигнуты, это больно бьет по самооценке. Человек может даже не думать об этом, но подсознательно "грызет" себя за неудачи. Отсюда и тоскливое настроение в конце года.
Что делать? Думать не о прошлом, а о будущем. Подводить итоги важно, но еще важнее строить новые планы. Пообещайте себе оставшиеся 13 дней думать о том, чего вы хотите добиться в следующем году. И не только думать, а записывать и, еще лучше, зарисовывать свои мечты. Все это – работа с собственной мотивацией. А чем она сильнее, тем больше шансов, что вы добьетесь успеха. И тогда в следующем году подводить итоги будет куда приятнее.
Отредактировано Krissss (17.12.2019 14:39:10)