Самое главное в этой проблеме то, что нужно взять на себя ответственность за всю свою жизнь. Если возникла какая-то проблема, то это именно вы ее источник. Это значит, что вы что-то сделали не так – не так поступили, не так сказали, не так относились. И вместо того, чтобы ныть кому-то в жилетку – остановитесь и проанализируйте ситуацию, поищите, где пошло что-то не так.
Если не нравится работа – увольняйтесь. А если вы сейчас говорите: «Да куда я пойду», тогда перестаньте ныть и работайте дальше. Значит работа вас еще не так достала, что вы не готовы все бросить и уволиться.
Научитесь думать позитивно. Когда в жизни видишь только положительные стороны, автоматически перестаешь жаловаться, перестаешь замечать негативные моменты, начинаешь мыслить по-другому.
Если вы серьезно настроены перестать жаловаться на жизнь, то попросите своего близкого не выслушивать ваше нытье. Попросите его в таких моментах переводить тему, щипать вас за руку, стыдить немного.
Нужно понять, что жизнь у человека одна и только он может решить, как ее прожить – просто плыть по течению и принимать то, что подкидывает жизнь или искать, бороться, находить новые и лучшие возможности. Строить свою жизнь так, как хочется, а не так как получается.